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2018/01/22 · Figure 8 Japan公式ブログ 究極のくびれメイクをする、あの「コアリズム」開発者の次なるフィットネスプログラムFigure 8(フィギュア・エイト)の日本事務局ブログです! お問い合わせ プライバシーポリシー 個人情報保護方針. 2009/05/29 · 2008年アメリカフィットネスDVD売り上げ第1位. Skip navigation Sign in Search Loading. Close This video is unavailable. Watch Queue Queue Watch Queue Queue Remove all Disconnect The next video is starting. ズンバ(ZUMBA)について、その優れた効果を中心に紹介していきます。初心者でも上級者でも大変おすすめなエクササイズプログラムなので、まずはどのようなものか確認してみましょう!. 7月頭から体を細くしたいと思い、運動にとりくんでいます。 やっているものはシンディ・クロフォードの「ニューディメンション」というフィットネスDVDです。 このDVDのプログラムC約40分をやり始めて2週間は毎日やっていました。.

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